5月30日，瑶里镇“星火瑶里”年轻干部培训班（第十二期）开班，此次培训班以“健康瑶里 中医养生”为主题，特邀瑶里卫生院副院长章添才为大家开展一期中医健康专题讲座，为全镇年轻干部带来了一场融合传统智慧与现代健康理念的生动课堂。

讲座中，章添才从中医“治未病”理念出发，结合基层干部工作实际，深入浅出地讲解了日常养生要点。同时，还结合瑶里镇气候特点，重点讲解了夏季防暑降温与防蚊虫叮咬的中医方法。他分享了“薄荷艾草香囊”制作配方，并现场演示了穴位按摩缓解中暑症状的技巧。

参训干部纷纷表示，讲座内容既贴近生活又极具实操性，如“午休时按揉内关穴缓解压力”“用金银花、薄荷煮水代茶饮预防感冒”等技巧可直接应用于日常工作。参训干部张同志表示：“以前总觉得中医养生离我们很远，今天才发现这些方法简单易行，对提升工作效率很有帮助！”

下一步，瑶里镇将持续关注干部身心健康，以“星火瑶里”培训班为载体，打造一支“能扛重活、敢打硬仗、身心健康”的青年干部队伍，为乡村振兴注入源源不断的青春动能。